库尔勒2021重大事件_库尔勒事件_全球快播报
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42岁的张女士,原本是一名普通家庭主妇的,当小孩考上大学离家以后,厨艺出色的她,选择出来开一家小饭馆。早上忙着进货,中午正是生意最忙的时候,张女士经常忙到下午两三点,才能稍微喘口气,吃两口冷饭配点店里的咸菜。
(相关资料图)
时间长了,她感觉胃部开始不适,饿肚子的时候有强烈的灼烧感,吃完饭则胀气想打嗝。一开始她并不把这些问题放在心上,直到有一个顾客反馈说,她的口臭很明显,才急忙去医院做呼气检查。一查发现,幽门螺旋杆菌超标数值显示459,而正常指标仅仅只有50。
要知道幽门螺旋杆菌是有传染性的,后面她饭店里的其他帮厨也来检查,一样测出了指数超标。
口臭、胃炎、慢性咽炎等患者,如果去医院做呼气检测,经常会有测出幽门螺旋杆菌指数超标的情况,这是因为感染幽门螺旋杆菌,会引发多种胃部相关的疾病。
常吃什么食物,容易感染幽门螺旋杆菌?
1.酒精。大量饮酒,会使胃黏膜受到损伤。
2.油炸食物。高油脂的食物,进入身体后不易消化,会给胃部带来压力和负担。
3.腌制类食物。腌制类食物对肠胃有巨大的刺激性,其中的亚硝酸盐,在胃里会转化为亚硝胺,有可能会诱发胃癌!
4.冷饭或者冷饮。炎热的夏天,很多人会贪图方便,吃生冷的食物,而这些食物入口,会对胃造成刺激,容易引起腹泻。
一旦身体出现以下征兆,就可能是幽门螺旋杆菌在作乱!
1.烧心、反酸
在胃部,幽门螺旋杆菌的生长繁殖越多,越会导致胃酸分泌,而胃酸的分泌,也反过来破坏胃部平衡,让人感觉到胃部反酸或灼烧感。
2.口臭
食物残渣在胃肠部被消化、发酵,会释放出一些难闻的气体,如氨气、硫化氢等,而幽门螺旋杆菌在胃部的活动,会导致的胃肠黏膜受损,引起胃肠的功能自律性失调,使得这些气体从口腔逸出,变成难闻的口气。
3.胃痛、胀气、想打嗝
幽门螺旋杆菌会分泌出一种叫额毒素的物质,这种物质会影响胃黏膜,引发活动性炎症,让人感觉到胃部隐隐作痛、胀气难受、或者饭后消化不良的感觉。
4.流口水
除去中风的情况,正常情况下,一般人不会无故出现流口水的情况,所以发现自己有这种情况,就要去看医生,因为这很可能就是在无意中感染了幽门螺旋杆菌。
我们应该怎么做?
一、家庭内聚餐使用公筷,或者采用分餐制
幽门螺旋杆菌的感染性,具有家庭聚集的倾向,容易父母子女间互相传染,需要注意避免群集性感染。
二、必须保持口腔的健康
感染了幽门螺旋杆菌感染者的人,容易有口臭问题,出于社交礼仪考虑,需要漱口刷牙,保持口腔健康。同时,良好的口腔环境,也可以遏制幽门螺旋杆菌的繁殖,稳定情况。
三、避免食用冷饮冷食,不宜生吃
剩饭剩菜、腌制食品、凉拌菜等,容易有细菌滋生,还会给胃部运转带来负担,感染患者应该避免进食此类食物,保持肠胃健康。
四、配合健康饮食,抑菌消炎
食疗杀菌,主要就是配合具有杀菌养胃功效的食物来保护胃黏膜,让胃部环境从幽门螺杆菌的世外桃源,变成它们不宜居的环境,让幽门螺旋杆菌自然的自生自灭。
取火麻植物油、天然蜂蜜,兑入温水里即可,每天早餐前空腹饮用1杯,可以养胃、护胃。
火麻植物油:榨取自广西巴马的天然绿色食品火麻仁,含有亚麻酸成分,抑制幽门螺旋杆菌,是人体肠胃的健康保护神。
蜂蜜:缓解疼痛,促进胃黏膜愈合,可以起到调节肠道辅助治疗的作用。
养胃是个需要长期坚持的过程,每天一杯火麻蜂蜜水,祛除口臭、养胃健胃,告别幽门螺旋杆菌的烦恼。
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