hi，准备好一起变美了吗？

著名演员简·方达说： “女人在任何年龄都有可能变得美丽，重要的是要接受衰老的过程并庆祝它”。

五六十岁是人生的分水岭，没有了工作的压力和忙碌的生活节奏，终于有时间可以好好的享受生活，捯饬自己。

(资料图片仅供参考)

我们总爱把看起来不显老的人归为“天生丽质”，却忽略了她们都有的一些能够日常提升气质的小习惯，特别是出门前这20分钟，养成3个好习惯，50岁也像30多岁一样漂亮。

[一] 头发带点“卷度”，大卷比小卷更优雅

随着年龄的增长，头发会变得干燥、稀少，卷发可以让头发看起来更加丰盈、柔软，减轻岁月痕迹。但是， 不管是长发还是短发，小卷都是既显老又容易暴露五官劣势的选择。

相比之下，大卷不但好打理，还可以 优化出中老年女性的面部轮廓，修饰脸型，让整个人看起来更加精神有气质。 出门前花几分钟卷一下，整个人大不一样。

01、发尾别太死板，层次感和微卷二选一

虽然大卷很百搭，但是卷的部位也有很讲究，发 尾就是一个能快速增加温柔气质的小细节 ，特别是 锁骨发、齐肩发 这样的中长发型，带点微卷的发尾很为颜值加分。

这样单卷局部的卷发一个人操作也很简单快速，可以 顺带卷一下发顶，增高颅顶提升发量感 ，出门前花个几分钟就能搞定！

02、S型卷发，修饰脸型

发量比较少的，还可以试试全头卷“S型”，在 发顶、脸侧的长刘海以及全头大面积使用的s型长线条弧度 ，不但能让发型更灵动，还 能修饰凹凸不平的菱形脸和窄长脸 。

一般 中长发有1-1.5个S型，短发最多不超过2个S型 ，太多就显的卷度过小了， 尽量让发尾保持外翘 ，更适合大龄女性成熟稳重的气质。

03、扎发带“卷”，稳中带柔

夏天一直披发太过闷热，将头发扎起来也是带点“卷”更时髦，特别是随意的 低马尾、低丸子头 ， 带点卷度的头发看起来不但发量多，发型也更松弛不显死板。

对于直接全露额头的扎发，对脸型要求比较高，可以 在脸部两侧留两缕头发修饰 。微卷的胎毛刘海自然、慵懒，把精致和优雅拿捏的刚刚好。

[二] 选一顶“帽子”，瞬间摆脱路人感

香奈儿说： “女人的头发是她的荣耀，但帽子是她的皇冠。” 对于穿搭而言，帽子是穿搭中非常重要的一个元素，可以为整体造型增加层次感和个性化，让人看起来更加自信和美丽。

帽子是一年四季都很实用的配饰， 春夏遮阳防晒、秋冬保暖，还能遮掩发量问题 ，大龄女性更需要一顶帽子来展现出个人的气质。

① “长脸”选矮宽檐帽：贝雷帽、报童帽

长脸在选帽子的时候， 重点在于视觉缩减面部长度，所以不适合选择高顶的帽子 ，会显得头部比例不协调，顶部薄而柔软的 贝雷帽、报童帽比较适合方脸。

尤其是优雅的 贝雷帽，皮质的带有挺括感 ，一年四季都适合，可以 尝试斜着戴 ，满满的法式优雅感，打破拘束感和单调感还能修饰脸型。

② “方脸”选高顶弧檐帽：渔夫帽、礼帽、宽檐帽

方脸选帽子，则要 避开帽檐不宽不窄的类型，容易放大脸部的宽度 ， 建议选择帽檐带有弧度的法式小礼帽，或者帽檐宽度比较大的大宽檐礼帽 ，拉大和面部宽度的对比，修饰脸型。

在佩戴大宽檐帽的时候，可以 点缀配饰增加时髦感 ，例如一对简约的珍珠耳钉，别致的项链等，提升精致感的同时更显好品味。

>>>不挑脸型的防晒渔夫帽

夏天选帽子，除了好看，实用性也很重要，太厚帽檐太窄的都不适合，这样的宽檐渔夫帽就是首选， 宽檐不但显脸小，还能中和方脸的轮廓感，遮阳更是不在话下。

柔软的帽檐可以翻折造型，更加日常休闲 ，随意搭配正装或者休闲装都不显突兀违和。

去海边玩或者穿裙子出门，搭配一顶这样的复古优雅渔夫帽，提升造型魅力的同时，也凸显出了成熟女性的优雅气质。

[三] 脸上带妆，“淡妆”更得体

想要用最短的时间， 给人“改头换面”的精神面貌 ，除了发型和搭配，淡妆是最快速有效的一个途径， 出门前花费10几分钟，轻松就能搞定一个“提气色”的妆容。

随着年龄的增长，皮肤长皱纹、斑点，都会让中老年人感到自卑。而通过化妆，可以遮盖这些瑕疵，让自己看起来更加自信和美丽。

✔✔ 中年女性化妆，这两步最重要

（底妆）：均匀肤色，提亮为主

大龄女性在化妆的时候， 首先要明白自己需要什么样的效果 ，日常外出需要的是一个能提升气色、看着人精神饱满的妆容。

所以， 底妆以轻薄为主，能均匀、提亮肤色就够了，不要一味的追求无瑕、上镜的精致度 ，一些无伤大雅的瑕疵反而显得妆容自然，接地气。

皮肤底子比较好的可以选择素颜霜 ，上妆简单还不用卸妆。 皮肤瑕疵多一点的，一支B B霜也足够了 ，比粉底液更好上手，质地也更加水润，满足日常淡妆需求绰绰有余。

（唇妆）：均匀肤色，提亮为主

画好底妆之后， 涂口红和不涂口红，气色相差不是一星半点！▲▲

如果说底妆是能让你的肤色更透亮，精神更饱满的一步，那 唇妆就是能让你的气色更红润，容光散发的一步。

但是， 选口红色号真的是非常考验人 ，乍一看都差不多，上嘴根本不是一回事。口红色号是一个会根据穿搭、场合、妆容变化的存在，想要一支口红配所有显然也不太现实。

其实，每个人适合什么颜色的口红都是由原本的唇色决定，像下图这样 在原有唇色的基础上略有提亮的颜色 ，不但很自然同时也不挑肤色和穿搭。▼▼

这样的唇妆，一支变身唇膏就能搞定， 不用选色号、不用卸妆，简单省心 。

随着年龄增加，嘴唇的含水量也会下降， 干裂、起皮、唇纹深的问题让涂口红的难度大大增加。 而变色唇膏又能完美兼顾滋润双唇和提亮唇色，最适合中老年女性。

搞定底妆和唇妆，还愁没有好的气色吗！

[End] 年龄只是数字，而风格是永恒的

“时尚没有年龄、没有限制、没有终点”， 无论年龄如何，都应该保持对时尚的热爱和追求，让自己变得更加自信、美丽和有魅力。

这些看似不起眼的出门前小习惯，其实都是生活态度的展现，积极的拥抱生活，自然年轻态~

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